¿A quien no le pasó?.
Generalmente sucede en verano cuando es momento de exponer "las carnes al sol" y de pronto caemos en la cuenta de que aquella promesa que habíamos hecho el año anterior, esa de mantener la rutina de ejercicios durante toooodos los meses, se fue diluyendo a medida que el frío y los chocolates se iban acercando a nuestro cuerpo. Total, en invierno uno necesita comer un poco más calórico ¿viste? (es la excusa perfecta).
Pero el calor del verano y las vacaciones en la playa son sinónimo de cita obligada al gimnasio, las dietas y a mirar un poco más nuestro estado general.
Tonificar? Reducir?... qué mas da, lo cierto es que el verano tiene sus delicias y una de ellas es el helado. Así que ¿qué mejor aliciente para hacer ese pequeño esfuerzo?.
33 comentarios:
A mi me llaman "la inconstante" en este sentido.En 24 años no he podido mantener una rutina, y ni 2 post-embarazos me hicieron ir al gym mas de 2 meses seguido.Y ni que decir de hacer dietas!,en esta casa los chocolates son cosa de todos los dias.Gracias a Dior, el metabolismo esta de mi parte.Sino fuera por él.........
Vaya... en mi ciudad hace sol los 365 días del año, así que de gimnasio y dietas: todo el tiempo. Por otra parte, ahora en Semana Santa que es cuando se dan los viajes al mar y eso, esto uno los meses precedentes en ese proceso en el gimnasio y ellos haciendo su "agosto en enero" de la cantidad de gente.
Es lo más mamón de todo...
No sé cuan así es. Una cosa es "querer estar bien" (Cosa imposible, ya que para las mujeres nunca se está bien. Si no hay un rollito, hay una arañita y sino...)
Son lindas mujeres, che! Escápenle a los estereotipos y vivan felices con sus cuerpos que tan bien les va.
Besos
El chulianapoyadorpsicologico.
Yo al contrario del mundo empiezo el gimnasio en invierno ya que sufro muchisimo el calor y no me dan ni ganas de moverme....en invierno suelo ir mas!
El helado.....uhhhhhhh ese maldito viene atentando contra mi dieta desde diciembre (y antes tambien) es mi maldita debilidad.
hay ,,, si eso de ser gorda solo una temporada y despues entro en line con todo el esfuerzxo y dedicacion ...pues es una quimera...
asi que ser gorda sin escrupulos..pero felizzzzzzz
Pienso que las mujeres se preocupan demasiado por tener o no un cuerpo determinado que se acerque a lo ideal, pero muchas veces los sentimientos más intensos nos lo inspiran aquellas con las que tenemos coincidencias afectivas más que simplemente físicas.
yo coincido con Chulian y Adalberto, chicas no se preocupen, son diosas con o sin flotadores..
Como dijo el Principito, lo escencial es invisible a los ojos.. (el pibe la tenia clarísima)..
Y a comer helado!!!!
Voy a ser sincera, aunque ésto duela. Es muy halagador lo que dicen los hombres pero, a la hora de los bifes, son los primeros que escuchas decir: uuhhh mirá eeesaaa...es un barrilito jajaja, ó sino, uhhh...de cara está güena peeero pasadita de peso eh??.
De modo que, el esfuerzo por estar en forma se debe mucho a la competencia femenina pero también al hecho de que los hombres no nos discrimen con la mirada; razón por la cual ya no voy más a gimnasios ni me mato con dietas para llegar al verano en forma. Ahora, opto por ir a lugares fríos y listo juasssssssssss. Uso el 2 piezas pero de tela polar juas.
Si, mi reina:
HOLAAAAAA!!! que lindo verte por aquí!!!. Y si, las mujeres como vos que tienen la genética a favor pues es bueno que sepan que han sido bendecidas! jajaja.
De todos modos creo que con lo que corrés por la playa detrás de los 2 chicos ya vas gastando unas cuantas calorías. Besotes!!!
Mapim:
Claro! es verdad en tu caso porque ahí no hay escapatoria jeje.
Cuando nombraste semana santa me hiciste acordar un viaje a Punta del Este, se suponía que hacía frío pero el clima dio un giro inesperado y tuvimos días de playa!! jajaja. Y bueno, ahí en la cancha se vieron los pingos (o lo que puede querer decir, en la playa se vieron los rollitos je).
Chulian:
A ver... como explicarlo.
Querer estar bien es bueno y es recomendable para la salud sobre todo. Si bien es cierto lo que contás de la inconformidad de muchas mujeres, esas entran en el campo de lo obsesivo y que ya son caso de estudio (científico o de paparazzi)
Por lo demás, creo que el tema de la dieta en verano, o bajar calorías para que la bikini quede mejor es algo que ya viene en nuestra genética, corre por nuestras venas y es imposible erradicar ese sentimiento.
PD: Para cuando nos enviás un post para invitado especial??. Saludos!!!!!
luciana:
Empezar el gym en invierno es lo mejor si uno tiene constancia hasta el verano inclusive los resultados son muy buenos... el problema es que a mi me pasa lo contrario. El frío me paraliza, me da fiaca salir solamente que para hacer ejercicios!! jajaja. De todos modos en algo coincidimos plenamente. El helado no se puede prohibir jaja. Besotes!!!!
Ross:
Bienvenida!!!! y por supuesto que hay que ser feliz como uno es. Tampoco buscar las cosas imposibles, además muchas sabemos que no solo el gimnasio ayuda a quemar calorías no? ;-)
Fabricio:
Con el helado ya dije que no hay discusión, son placeres que no pueden negarse ni deben quitarse a nadie.
Pero por lo otro, es verdad lo del Principito pero ya lo charlamos en el post "que quieren los hombres" (y que aún falta la segunda parte). Lo esencial es invisible a los ojos y justamente por eso es que ven los rollitos, la panza, la celulitis y demás cuestiones!!! jajaja. Besos
Grace®:
Como siempre impecable lo suyo. Los años y la sabiduría vienen acompañados de la inteligencia para elegir el lugar de vacaciones jejeje. Aunque ud. no tiene muchos inconvenientes con la bikini, no se me haga la humilde rubia!! ja!. Besos!!
Que lindo lo que dicen, porque justamente, hace una semana mi hermana me trajo de bariloche, una cantidad criminal de chocolates, y, sin ir más lejos ayer, una amiga, volvió de sus vacaciones y saben que me trajo????: Chocolates. A todas las demas amigas les trajo chucherías, a mí chocolates, no entiendo porqué. Así que Fabricio, Culian y Adalberto Remo, gracias!. Eso es piedra libre para mí!!!.
Y el gimnasio.... para cuando se terminen los chocolates.
Carmela: pasame un chocolate, no seas egoista!
Fabricio: Vas a tener que venir a casa a por los chocolates.
Diosas de Enero.. y estimados comentaristas, apoyo a Grace plenamente..(coincido en q no tiene porqué esconderse en las montañas)
todo muy lindo y muy sentimental pero nadie quiere tener una gorda al lado,
hay un interesante porcentaje de divorcios producto de este temita,
el tema del ejercicio debería correr por el lado de la satisfacción para el q le gusta hacerlo, más mental q física,está comprobado q el deporte mejora la autoestima, mejora la relacion con los demás, y alarga la vida, entonces.. a ponerse las pilas! miren q lindo dia de sol!!
(por lo menos en mvd..)
No puedo negarme al helado, a una porción de torta de chocolate (OK, dos... como me conocen),y a una copita de champagne. No puedo dominarlo.
Esto lo escribo después de terminar una buena porción de ravioles (nunca una lechuguita y un durazno!) y de postre una bananicha saboreada tiernamente cuando, justo justito, vino mi jefe a la oficina (y yo comiendo la banana!).
Ahhh!!! lo que daría por una siestita.
Carme, dale che!!! convidá chocolates si total después gastamos las calorías con algo... que se yo, esto de tipiar algo debe quemar además de las neuronas jeje.
Gus adolfo:
Si me entero que alguien se divorcia por un tema de gordura realmente habría que incinerar a ambos componentes de dicha pareja!!!.
Una cosa es el exceso de kilos (algunos pocos) que pueden resolverse, ahora bien, la estupidez no se soluciona y ahí sí bien vale un divorcio ;-)
jajaja Marianicha me hiciste reír con eso de tu jefe y la banana.. ese comentario no me imaginé que venía seguido con tu deseo de tomar una siestita! jajaja. Perdón pero soy mal pensada ;-)
Besotes amiga!!! te extraño mucho!
sophie
favor de contactar con mi persona para ultimar detalles (el tema, basicamente) del post.
podes escribirme a (dos puntos, no me anda el shift)
julian.torrado@gmail.com o bien al MSN kennymetoco@gmail.com y con gusto escribire para vosotras.
Y relajense en serio!!!
sophie, conozco mucho más de un par de casos en q el sobrepeso se resuelve de esa manera, y una vez cometido el acto(la separacion) hay dos consecuencias posibles..
o se aumentan otros 20 kilos para siempre, o se bajan otros 20 kilos por un tiempo.. hasta la próxima víctima..
marianicha, la escena de la banana y el jefe es muy bizarra, te confieso q tengo la misma debilidad por la misma fruta (no sean malpensados cheeee) y tambien por las frutillas, con las q me gusta juguetear con mis nenas..
(aclaro q tengo sólo un hijo varón, me refiero a otras nenas..)
sorry, me fuí al caraj..
Gus Adolfo: JAJAJAJJAJAJAJAJAJ, sí, te fuiste bastante al caraj....
Pero me hiciste reir. A mi la banana me cae pesada. Siempre hablado de la fruta, claro.
Grace, por lo que veo aquí, en la playa, las mujeres de todas las edades ya no toman en cuenta si son gordas o flacas para ponerse una malla. En realidad, son dos trapitos... Insisto en mi comentario, porque no lo dije como un cumplido, si no pregunto, ¿por qué tantas mujeres que aparecen perfectas físicamente cambian de pareja y terminan a las patadas? Se aburren, qué pasa? Es porque tienen una vida vacía y sin nada para ofrecer.
Saludos también para Sophie.
Sophie, si me hubieses visto después de almorzar el platazo de ravioles y la fruta en cuestión no hubieras sido mal pensada. No podía ni moverme! Pero si, tenés razón, comer la banana delante del jefe...
Gus.adolfo, siiii, totalmente de acuerdo con las frutillas, también son deliciosas (y lo dejamos ahí para que nadie más se vaya al caraj...)
Me voy por un par de medialunas, los abdominales pueden esperar...
Besos!!!!
Carme, la banana a veces cae un poco pesada cuando se come luego de la comida, probá de maniana bien temprano..
es muy buena por el potasio q aporta sobre todo para los q somos deportistas, luego tiene otras aplicaciones, más divertidas..
no vieron la película "ciudad de Dios"??
hablando de frutas silvestres, Marianicha, ahora están de moda los arándanos, acá le ponen arándano a todo, sólo falta el asado con arándanos, te diría q al gusto son medios amarguitos, y muy pequeños, como para andar jugueteando.. pero..la imaginación al servicio de la lujuria, siempre!
Estimado Adal, todos sabemos q Lilita Carrió es una señora culta e inteligente, y también q Pampita es una flaca descerebrada, pero si yo te ofrezco de regalo (por ejemplo para tu cumpleaños) una noche con Lili ó con Pampita.. a cuál elegis ??
La verdad que el verano me agarró a full con el gym. A partir de las vacaciones, tanto del laburo como del profesorado, mi vida tomó mucho color, y para mí ir a dar todo al gimnasio es de lo más gratificante. Me hace sentir bien conmigo misma. Me refresca y anima.
Quizás esto se deba a los motivos que nos llevan a hacer las cosas. Si vas aunque no te gusta y con el solo motivo de perder todos los kilos que debiste haber bajado, mmmm... Ahí es distinto.
Y a comer helado y todo lo que queramos... Si todavía hay hombres a los que les gustamos relajadas y espóntaneas, más allá de los pequeños excesos que podamos tener en el cuerpo.
Que calidad de hombres en Punto G, por favor!!! Serán así en la realidad??? Espero que sí.
Saludos gente linda!
Gise Bueno, a Gus Adolfo lo pudiste ver en "la realidad" pero por suerte no había frutillas dando vueltas por ahí! jajaja.
Gracias Adal por tus saludos especiales ;-)
Besos a todos. Me voy a comer algo, banana, manzana, o lo que haya porque el gym está bueno pero llego muerta de hambre je.
Bye!
Yo en el invierno, bajo de peso, porque ando mucho en bicicleta. Pero en el verano, con 48 grados, no me animo, tengo miedo de deshidratarme, y subo unos cuatro kilos.
Pero no voy nunca a la playa, porque me persiguen!!!!
Pd: además, en el Chaco, no hay playa!!
Tenemos todo el año para hacer de todo con nuestro cuerpo, tranqui con todo eso. beso
hola me encontre con este blog en la red y pase a saludar. buen blog felicitaciones.
cariños desde Chile
Paulina
yo estoy liquidada, chocolates y helado todo el año... normalmente me mantengo en actividad y no pasa a mayores, con algunas excepciones... el problema es que vivo casi todo el año en invierno (con mucha ropa) y cuando llega el momento de ir a la playa: desastre!!!!!!!
Estimado gus.adolfo, qué buena idea! Te acepto las dos: con Lilita me como la torta y con Pampita me tomo el champagne, hasta que ella me diga se acabó el tiempo, papito.
Saludos.
El otro día me dí un Gran Gusto. No, no estoy hablando ni de chocolates, ni de asados, ni de mariscos, ni de helados. Nada de eso.
El otro día entré al gimnasio, en el que me inscribí hace dos años (ya?), después de uno de mis viajes a Argentina, en el que de repente ví a todas mis amigas hechas unas diosas, flacas, ni un gramo de panza, divinas! y yo, que había subido como 3 o 4 kilos, blanca del invierno europeo.
Asistí al gimnasio, poco porque realmente es un gran esfuerzo para mi tener que "ir al gimnasio", pero iba todas las semanas porque me obligaba.
Pero como les decía: el otro día me di el Gran Gusto de Borrarme del Gimnasio!!!!!!!!!!!
Paulina la chilena: no vivirás en Barcelona por casualidad?
Yo me borrè del gimnasio, porque me hice uno chiquito en casa. Asì no pierdo tiempo.
Pero ahora tampoco le doy mucha bola, lo mìnimo nomàs.
Bueno, saludos, voy a laburar!!
Sinceramente los tipos si miramos rollitos, grasita de más, arañitas y toda esa fauna que exterioriza la epidermis femenina, ¿para qué negar algo que se sabe es así?, sin embargo coincido también con los hombres que han hecho comentarios anteriores donde destacan que más allá de que nosotros las "miremos" o les "miremos" esas "cositas" extras sin lugar a dudas casi siempre terminaremos con la que afectivamente más nos pueda nuestro interior, y es increible cuanto de cierto tiene esto y cuan poco nos importa todas esas arañitas, rollitos, o kilitos de más cuando nos cautivan, pero claro, el estar estéticamente saludable y verse atractiva/o frente a un espejo es parte de cultivar su propio yo y es algo digno de respetar. Creo que tanto hombres como mujeres debemos siempre preocuparnos por nuestro "envase" exterior por salud, por estética, por sentirnos bien, pero siempre guardando cierta coherencia para que no se nos vaya la mano.-
Saludos
si, el gimnasio es un embole, todo sea por endurecer un poquito...ahora estoy yendo luego de trees años de no hacer ejercicio
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